最近负面情绪很大,感觉自己一个人承受的太多,有点接不住了,努力的调整中,情绪还会不断反复。忏悔这么多年太委屈自己,让自己承担了很多不该承担的事情。
反思到自己该去释放自己了,给自己放个假,快速从阴霾中走出来。
感恩日记:
1、感恩爸妈给我生命,让我来感受这个世界的美好,并付出努力来改善生活。
2、感恩公婆每天悉心的照顾着我们一家的生活,让我能够更加专注的工作和学习。
3、感恩老公每天早上起床照顾女儿,并坚持每天送她上学;白天一天守店十个小时以上,晚上回家拖地、洗衣服。
4、感恩自己每天坚持学习,并努力调整状态。
5、感恩两个女儿的成长促进我的成长,让我做到坚持不放弃。