525心理安全日李忠伟主题讲座观后感

今天是5月25日 ，一大早收到了朋友的祝福说今天是爱自己日，我们要对自己一个拥抱，好好地呵护自己。随着时代的进步，心理健康话题逐渐成为家长和社会公众重视的话题，健康不仅仅意味着身体健康，更重要的是精神健康也就是心理健康。因为现在越来越多的孩子不仅仅面对的是学习上的压力，近年来学生出事故的屡见不见，跳楼 自杀 出意外，每次听到这样的消息心中总是为之一阵，有的人会说是孩子太脆弱玻璃心；有的人会说孩子小心眼；有的人会说现在的孩子难管；而背后真正的原因作为事故的家长有没有真正反思过呢？

直播内容以学业不良的学生作为出破口，说了智力并不是影响学业不良的唯一因素，我的理解是孩子学习不好并不是因为智力上的，他们有可能是心理的问题，孩子对自己不认可，本来对学习充满着激情，而这个时候碰到家长贬低泼冷水，孩子就会放弃学习从而认为自己就是脑子笨，学不会也就是课上讲的习得性无助。或者是孩子从来不敢面对失败，从外部找原因，从内自我否定，自我评价超低，孩子接受的家长的负面评价，其实孩子成绩不好学习遇到困难最需要的是家长的鼓励和支持，学会倾听孩子的内心的真实想法。现在的家长因为自己儿时梦想没有实现，会在孩子身上报有很大的期待，希望孩子来完成自己未完成的愿望和理想，而从来没有问一下孩子内心真实的想法。人际关系对孩子影响，有些孩子在家里没有得到父母的认可和赞美，就会特别在意小伙伴们的建议和看法，或者是没有真正融入学生生活的大环境，对周围的人事物看到的都是不好的方面，敏感多疑和抱怨，家长这方面要引起足够的重视和解决。

第二点李老师讲到孩子的心理问题与家庭的关系重大，当孩子考试成绩不好的时候，家长不能被情绪左右，更不能因而给孩子贴上负面的标签或者是比较，问一下孩子对成绩的真实想法和看法并且利用行为功能分析表及替代行为记录做好引导，具体做法是家长引导孩子重建学习功能，帮助孩子了解回避行为的损害性，短时有效长期有害，探讨合理的行为，从当前问题入手，先易后难，学会求助，问题分类等等，找到突破口多做类似题型或者是问老师家长，哪个地方没听懂让孩子多问，让孩子知道学习并不难，学习很快乐的，让孩子找到学习的快乐和成绩的亮点。当有情绪时候家长千万要冷静，找个地方做一下深呼吸或者是找个房间冷静一下先平复自己的情绪，让孩子觉得成绩不好不代表家长不爱他，让他得到鼓励从而建立安全感，千万不能打击和伤害他，孩子这个时候需要的最多的认可和相信 尊重和理解。不要因为成绩不好，让孩子觉得自己啥也不是，就是笨脑子。家长要学会倾听，听懂孩子内心真实情感和潜台词，孩子是在表达情绪还是表达事件，但是家长有情绪或者是注意力不能集中式就不要听，因为只有倾听者愿意听得时候，孩子才会表达自己内心的真是想法。李老师还讲到倾听的原则；一定要先入为主，价值中性，不带情绪不评价，给予支持和理解与概括。家长要解决家庭教育环境，有合理充满希望的期待，符合孩子的实际情况，父母要提高自我能力，做好榜样与时俱进，跟上教育孩子的步伐，当遇到教育不了孩子时候千万不能因为“我是你爹我是你妈你就得听我的理论”，观察孩子人际关系，与孩子做好平等的相处，家长是孩子的第一位老师，一定要学会换位思考，带着孩子一起努力做。李老师的举例让我记忆尤新，家长要发挥孩子的长处，采用亮点原则，而不是不断地补短处多方面发展和尝试，从而提高孩子做事的积极性，建立孩子的自信心。

365行行出状元，家长要相信相信的力量，成长路上千万不要放弃自己的孩子。我们做家长的要从内心深处相信我的孩子是个优秀的孩子，我的孩子如果学习不好，一定将来会在某个方面有自己的建树和成长。不要只是关注成绩和学习，心理健康了，你说学习还是问题吗？