下午回家就送老大去练习六一舞蹈了，最近几天陪伴小宝的时间确实很少，有些忽略了小宝，每次跟老大排练完回家就八点多了，小宝的作业总是没有完成，而且还特别的拖拉，好不容易写完作业，再跟她复习下生字组词时，都10点多了，导致的我最近精神状态也是很不好，感觉脾气也有些控制不住，处于崩溃的边缘。今天回家看到小宝在学校的听写词语时，感觉我浑身的血液都在沸腾，身体上的每个毛孔都在扩张，16个词语对了五六个，其余的要不写错了，要不不会写，空着。老师大大的三个不及格，刺红了我的双眼，感受到情绪的不受控制，连忙跟她说了句，抓紧写作业，写完改错，多读几遍，过会我在听写，然后就来到客厅坐下，喝了口水，吃了口饭，慢慢的把情绪调节过来。顺便检查了下大宝的作业，语文作业出现几处错误，或许是因为小宝的原因，我的情绪有点波及到老大，对老大有些不耐烦，说了她几句，我也看到了老大的不开心，事后想想情绪真的会传染，我把不好的情绪带给了老大，老大也会把负面情绪再抛给我，如此我们娘俩就会陷入一个恶性循环，互相伤害，互相折磨的过程。庆幸关键时刻没有对小宝做出不可挽回的伤害，等她写完作业后，我又陪她把今天听写的这两课复习了下，听写了几遍，虽然有的词语已经写了好几遍。但她还是没有记住，但是我相信，我们日后多加练习，小宝一定会记住的。

熬夜爬楼听了几位亲子日记家长老师的分享，感觉自己收获满满，尤其是结合今晚这种情况，要是搁以前我早就吼出去了，许是坚持写亲子日记的缘故，感觉自己能控制住自己的脾气啦，没有跟以前一样，只会暴力解决！引用老师一句话，

人这一生就是一个不断完善自我和修炼自我的过程，要想成为更好的自己，就要不断的去改变和成长。没有谁的人生是与生俱来的美好，光鲜亮丽的背后是不为人知的努力，人生不断修炼，才会成为更好的自己。我们一起加油[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]