我们事先规定好,每次看手机的时间不能超过20分钟满了20分钟以后,每超过一分钟就一天不能看手机,超过两分钟,两天不能看手机,三分钟五天不能看手机。昨天晚上老大拿着手机,然后超了二两分钟,我告诉他两天不能看手机,然后他立马变得很烦躁起来,我说:“别煽动你的负面情绪,妈妈是一个凡人,再说咱俩都立好规矩了,无规矩不成方圆,如果你释放太多的负面情绪,我也会受你的情绪影响,那么我也会发脾气,啥也别说到点了,就睡觉吧。”他还想向我拿手机搜一下有一个不会做的题儿子,:“明天问你去学校问老师吧。”今天早上我再一次强调:“今天明天两天都不允许玩手机,规矩就是规矩。”然后他没有吱声,自己弄了点吃的,我俩就一块去上学了。