20220531星期二，晴

今早群里和张老师聊天，问张老师我们把自己的思维认知模式看清，自己就会找到对别人指责啊，控制啊，焦虑啊，恐惧等这些情绪的来源，真正开始内求，自己做好疗愈，就不会揪着别人行为上生活中的无数问题。

张老师说：这个涉及到一个人的三观，一个人的三观是很难靠外力改变的，必须通过个人的悟，与经历巨大痛苦才能改变，思维是逐渐进步的，每个阶段的困惑也不一样。

所以我们想通过我们自己的努力来改变对方，这个想法是是有偏差的，这个成功率很低。

我们抱着靠我们的力量能改变别人，我们一直在那努力，我们最后收获到的是痛苦，痛苦与失败？也就是一个人不能改变另一个人。

所以我们只是点化一下，后面就是静静的等待，让她自己去经历痛苦，自己去改变自己的方向，这样才行，心态上只能起到一个引子的作用。

等到所有的阶段都经历过了，那么就通透了。每个阶段都必须经历，不能跳过哪一个阶段，急不得。

对于我们自己来讲，我们要做的就是的内心是不以物喜，不以己悲。平静接纳当下发生的一切。强大内心。肯定自己认可自己。

以上讲的是心态方面。

但是在行动上面，我们可以去帮助别人，鼓励，包容，善意的提醒，倾听，行动上面要积极。

控制就是让别人去做，这个思考是自己的，引导是让别人去思考，让别人去确定，让别人去做。

同样的道理，对待孩子和周围人都是一样的啊，好好学习，看别人的故事长自己的智慧。感恩一切的遇见，感恩张老师和小伙伴。