补2022年6月3日星期四 多云

今天早上5点30分起床，环绕小区跑步3圈坚持第15天，坚持锻炼身体好！呼吸外面新鲜空气，听着小鸟欢快悦耳的叫声，心情特别舒畅，想好的、听好的、看美的、做好的。加油！

今天是端午节，解封的第三天，早餐吃过粽子，赶紧去超市采购了一些物资，虽然超市的东西还不是很齐全，但还好基本上吃用的还行，但价格比没封前上调了，看到大街商场的人群，又恢复了原来的繁华，但又显得有些谨慎，儿子第一次跨出小区和小伙伴在一起，按理说孩子没有父母带着是不能进入外小区的，当时我还叮嘱孩子一起到公园玩，没想到是小伙伴 的妈妈到小区门口接孩子进去的，（感恩那位妈妈在特殊时期的信任与细心），还在他同学家吃中饭。晚饭等孩子回来做的，但儿子说不想吃，只吃西瓜。反思：封控在家的三个月，孩子吵闹与妈妈的焦虑是相通的，孩子玩游戏妈妈唠叨不停，孩子更加烦躁，妈妈闭嘴，接纳自己和孩子的不完美，爱孩子，一切都会慢慢好起来。加油！

2022年6月4日星期四 多云

今天早上6点30分起床，环绕小区跑步3圈坚持第16天，坚持锻炼身体好！呼吸外面新鲜空气，听着小鸟欢快悦耳的叫声，心情特别舒畅，想好的、听好的、看美的、做好的。加油！

昨晚孩子玩游戏到11点还没睡觉，跟我说要把他的50元零花钱发给他，我当时问他，你用来花在哪呢？若是花在游戏充值上，肯定不会给你的，孩子不吭声，我又说教了一会孩子，孩子就跟我吵，叫我走开，当时我内心是崩溃的，孩子是亲生的也是自己教育的，真的活成了自己口里的那个孩子吗？

反思：能接住孩子的情绪吗？不指责、不抱怨，活好自己，告诉自己你行你可以，加油！