大家有过对孩子生气这回事儿吗？看着孩子写作业不认真就很生气，看着孩子在这无聊地玩手机就很生气。有的人当了妈妈之后呢，会对自己生气。学了很多育儿的知识，可还是焦虑。宝宝一有事儿，我就自责，觉得自己不是个完美的妈妈，很挫败。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]今天我们换个角度来谈论妈妈对孩子的控制和生气：你很担心孩子，因为你的责任感很强。你很爱孩子，你很怕他以后过得不好，你对他很用力，你很希望他会成为一个好一点的孩子，甚至是一个完美的孩子，这是你的原始动机。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]出于某些原因，担心表达不出来，结果就是用愤怒表达了。所以，你那不是生气，你那是焦虑，是担心。而担心的一部分，就蕴藏着爱。这不意味着愤怒和控制是对的，好的。同时，我们也不应该忽视妈妈的动机。那就是：好怕孩子将来过得不好，怕孩子将来不能幸福，好怕孩子将来落下。我们需要调整的，是自己的表达方式，而不是全盘否定自己。 家庭教育转发分享

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]本质上来说，妈妈对孩子感到愤怒，是把自己的焦虑传递给了孩子。妈妈为什么会向孩子传递这种焦虑呢？因为你的生活就是这样的，总感觉不幸福。你认为，只有当自己拥有了更多、更优秀、更好之后才能幸福才能活，这是你生活中的危机感。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]愤怒，只是你在传递一种你自己世界里的危机感。幸福太难了。你不相信一个普通人平凡一点，也可以活得很幸福。于是你也会用愤怒告诉他：平凡的人，是不会幸福的，甚至平凡的人活着都会很难。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]因此，妈妈可以先去思考自己：自己在用什么样的方式度过自己的一生呢？这种方式是让自己幸福和轻松的吗？如果没有，妈妈可以做什么先让自己的生活可以多一些幸福呢？如果你坚信自己这种价值感是正确的，幸福的确很难啊，人就是应该在恐惧中努力优秀啊，这也没有问题。那你要思考的是：你可以怎么更好传递给他呢？