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家里的麦子总算收完了，今晚孩他爸回来了，买了辣鸭翅……
我本想着孩子不敢吃辣，特意给她炒了盘土豆丝（没放辣椒）吃饭的时候，她爸故意和她说：“闺女吃个鸭翅尝尝吧，偶尔的吃点辣的也有好处”（哈哈，我只知道吃辣下饭）闺女看到我吃的精精有味，也夹了一个准备吃，我立马给她拿了个馒头，心想：你也敢吃吗……[[EMOJI:%F0%9F%98%8F]]
咬了一口“辣……”立马放下去找她的水杯哈哈，辣出汗来了都，最后也把那一整个鸭翅吃完了，还吃了一大个馒头！
看着她在写作业，我又给香机密准备了一包奶。
不经常食用辣味食物的人，偶尔吃点辣，可起到促进血液循环，增加食欲的好处。如果吃辣过多导致不适，可以喝一些酸奶、冰水……缓解一下症状。
好好吃饭，均衡营养，快乐长大……[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]
