家里的麦子总算收完了,今晚孩他爸回来了,买了辣鸭翅……
我本想着孩子不敢吃辣,特意给她炒了盘土豆丝(没放辣椒)吃饭的时候,她爸故意和她说:“闺女吃个鸭翅尝尝吧,偶尔的吃点辣的也有好处”(哈哈,我只知道吃辣下饭)闺女看到我吃的精精有味,也夹了一个准备吃,我立马给她拿了个馒头,心想:你也敢吃吗……[[EMOJI:%F0%9F%98%8F]]
咬了一口“辣……”立马放下去找她的水杯哈哈,辣出汗来了都,最后也把那一整个鸭翅吃完了,还吃了一大个馒头!
看着她在写作业,我又给香机密准备了一包奶。
不经常食用辣味食物的人,偶尔吃点辣,可起到促进血液循环,增加食欲的好处。如果吃辣过多导致不适,可以喝一些酸奶、冰水……缓解一下症状。
好好吃饭,均衡营养,快乐长大……[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]