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完美的一周已结束，学校要求孩子们加强锻炼，对于兴致不高的哥哥来说，多多少少有些困难，为了能顺利的完成体能训练，妈妈和妹妹也一起参与进来，妹妹只要是有妈妈的陪伴就非常积极。
我们先开始仰卧起坐，先轮流做完一组40个，做完一组后累到了，我们一起躺下休息，决定一会先下去跳绳，跳绳我们开始前两组跳还是比较认真的，但是后面有了插曲，自由跳、跑跳、双人跳，在练习中玩了起来，哈哈开心到放飞自我，玩疯了被孩子带跑偏了，跳到嗨起来，开心。
运动出了一身汗，气喘吁吁，平常运动的少了还要继续锻炼，今天就在气喘吁吁中结束，洗洗睡觉喽，明天继续加油！
