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读书摘录: 古语云：“有心者有所累，无心者无所谓。”很多时候，人活得累，并不是因为遇到的困难有多大，而是源于自己想得太多。生活不简单，尽量简单过。一件小事，想多了，就会闷闷不乐；一件大事，想多了，就会背负压力；一件好事，想多了，就会患得患失；一见坏事，想多了就会辗转难眠。停止精神内耗，凡事不去多想，是一个人最好的精神状态。
朋友生病住院，病情不太乐观，真是很心疼，开导她要放平心态，好好配合治疗。看到朋友的情况感触很深，健康最重要，没了健康一切都是零。叮嘱所有的朋友们，一定要保重身体。
