2022年6月11日星期六阴，第155篇。

讲真的，我挺犹豫的，要不要将它整理成日记发出来让大家看到，对我而言这件事真的挺丢人的吧，且还挺有罪恶感的。

课程中讲过有两个孩子家庭，不需要平衡孩子，而是去按需给予，但我发现爱这个东西，两个孩子说要都要，我也不能劈成两半儿去给他们呀。我遇到了瓶颈。事情的经过是这样的：早上起床，安娜在一旁让我抱抱，我就抱着他在床上也没起床，没一会儿，妹妹也醒了，看到我抱着姐姐，就用她的小爪子，把我的脸拼命的往他那边划拉，他的小手划拉着我的脸真的好痛。因为抱了一会儿姐姐了嘛，妹妹有些不开心，我便转过身去抱妹妹，哄哄她。这时安娜又在一旁出妖蛾子了，在我身后哼过来哼过去的生气，一开始我还能克制，后来真的就克制不住了，放出了我的儿童分身，放纵自己发了脾气。

发完脾气后，整个人都感觉匮乏，无力……我到底该如何解决呀？我决定自己冷静一会儿，我把自己藏进了被子里，黑暗包围着我，反而让我感到安静，也没了夜晚的恐惧。坑已经挖了，还得填呀。这时安娜又吃完饭跑过来找我，我把她也放进了被子里，跟她谈起了心，也跟他认真的道歉。不应该否定她爱妹妹的那颗心，这简直就是在攻击她的上三层，身份层了。很不应该。

总体的处理结果还是满意的，坑应该也填上了吧。总结起来就是还不够理智，没有做到暂停。但也很庆幸自己通过学习，把事情能和平的解决了。

亲子共成长，我依然在路上。