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亲子成长日记（902）－6.11
孙吉华亲子教育日记
2022年6月11号 （周六）天气多云
今天周六，看到了自己内心因为打球组队被觉乱，遇事我的控制和执着模式出现，看到了抓去和控制，内在有恐惧。上午和乔慧聊了会儿，小敏子帮我们弄上网址开始学习，我一直处于身心不安状态，觉察到了自己被外物牵引，内心定力不足，静下来，看到自己的焦急，安住其心！
