今天的温度还算可以，心情也蛮不错的。

一切都是那么的按步就班。

上班的上班，上学的上学，家里剩下我和老妈。

老妈的任务就是，吃饭、睡觉、坐在窗台边看外面来来往往的车辆和行人，还时不时地问我一些不着边际的事情，我知道，小脑萎缩的人都这样。其实老妈是一个慈祥善良的老人，谁见了她都会这么说。

我的任务就是在家照顾老妈，给她洗衣做饭。

吃过饭，看了一场直播回放《远离焦虑，做情绪的主人》。

听完直播，找到了根源，原来家里的鸡飞狗跳，原来自己的火冒三丈、原来的怒火中烧、河东狮吼，都不是孩子的错，都是自己错误的认知导致的。

才知道∶我是一切的根源！

是情绪战胜了理智，

才知道∶一个把握不住情绪的人，是无法把握住人生的幸福。

下午，看了《怎样说话孩子才爱听》。

听着文正老师跟武校智慧的话语，我又找到了原因。

原来，我还是一切的根源！

原来跟儿子说话，他总是烦，说我唠叨，我很生气，总觉得这儿子怎么这么叛逆，怎么这么难管，怎么越学越坏，听完直播，才明白我站的角度错了，我的身份错了。我一直用法官的口气，警察的思维，来跟孩子说话，心里对孩子充满了怀疑、不相信、甚至是抱怨，换位思考一下，如果孩子用这样的态度和口气跟我们说话，是不是我们也不舒服？

文正老师说∶我们应该带着爱来跟孩子说话，以平等的心来对待孩子，这样的态度，孩子的感觉会是很舒服的，无论说啥，该子也愿意听。

我们的爱或多或少掺杂了一些其它的东西，带着目的和自私，而孩子的爱是纯粹的，我们对他是不是真挚他是感觉到的。

因此，我们要以真挚而又深切的情感，来接纳拥抱我们的孩子。

当我们流露出真情实感，伸出双臂，来迎接孩子奔赴而来，那该是多美的画面！

儿子，昨天下午，你考完试回家，一进门，我给了你一个大大的拥抱！

你手里拿着几根考面筋，有些猝不及防，见你脸上流露出滑稽的表情，看得出你很开心。

2022年6月17日 周五