【70】20220617 周五 晴

这段时间，在学习和写作中，我慢慢平静自己，逐渐寻找自己的情绪平和节奏，当然关键是调整好对待工作和生活的心态。

每一次控制不好自己情绪的时候，对着小宝吼完后的自责让我不能原谅自己，在写日记的过程中梳理自己的反思，我欣喜地发现自己越来越能有意识地控制自己了，这应该是一大进步，哈哈，自我表扬了。

今天晚上，小宝做完叫叫大冒险，非得再做几个思维挑战的游戏，结果在玩空间能力挑战时，遇到了困难，其实我尝试了一下，本身就是很难操作，很显然小宝受挫了，然后就生气发火了。我当时没生气，但大脑快速运转在想如何能够快速转移他的注意力——我说，小宝，这个不是你的错，妈妈也做不到的，你再长大大就可以了，咱们先休息一会，你已经看了很长时间手机了。

结果小宝闹着还要看百变消防车，我再说他也听不进去了，并且有点发泄自己的情绪在那摔打着手机，还抬起手打了我一下——那一刻我的火腾就上来了，一把把手机拿过来，转身不再看他——我知道夺过手机的方式不对，虽然生气但好在我没有发声音，没吼他。可是小宝一下子就受不了，大声哭了起来，哭着进了卧室，我看他进了卧室，就把卧室的门关上（只是关上没锁）不去理他。一会他从里面出来了，怀里抱着那只绿色的长青蛙（外形很像毛毛虫），长长的，很适合抱在怀里，现在这个玩具已经成了小宝的安慰了，只要难过哭了，就去找到它抱在怀里。看着他那样，我什么也没说，去阳台上取东西，小宝也跟着过去了，站在我身后。我忙完，转过身来看着他，他也看着我，还有点抽泣。

我向他伸出了手，他走到我的臂弯里，我抱起他——问，小宝，刚才是妈妈的错吗？“不是的，妈妈”，那你抬手打妈妈对吗？“不对，对不起妈妈”。我抱着他，轻声地说，遇到这样的问题不能生气，因为你还太小了，那个游戏不好操控，失败了没关系啊，长大以后就能战胜了，可不要因为这个生气了。小宝懂事地点点头，抹抹眼睛下来玩其他玩具去了。

睡觉的时候，我们俩聊天，我告诉小宝，以后只要难过了，可以抱毛毛虫，也可以来抱妈妈。小宝翻了个身，说好的，我们俩依偎着睡觉吧~~~