早晨醒来，一看手机已经六点多了。这是由于昨晚的雷雨加冰雹的恶劣天气，导致我们娘仨都没睡好，有些睡过头了。吆喝完孩子起床，然后这不得赶紧起床给孩子们做饭了，不能耽误孩子们上学。就这样一阵忙碌之后，庆幸孩子上学没有迟到。最近厂里也忙的不可开交，所以送完孩子，又得抓紧时间去厂里上班了。

一天中最悠闲的时光，算是午休了。孩子们中午都在托管，这也让我省了不少心。吃过中午饭，睡了半小时的觉，感觉也轻松了很多。成年人的生活没有容易二字，这话确实不假，这不又得赶去上班了。别人都说我太拼了，但我觉得为了这个家，为了孩子，自己再苦再累都是值得的。

今晚的家长会的主题是《提升孩子调节情绪的能力》，让我受益匪浅，也让我充分认识到，学会调节情绪，对孩子来说多么重要。父母对孩子情绪的反应会影响孩子情绪的发展。如果父母比较关注孩子的情绪，理解孩子的情绪，并积极引导孩子发泄不良情绪，便会培养起孩子对自己情绪的意识和注意，提高孩子的情绪调节能力。相反，如果父母对孩子的情绪反应冷淡，甚至不允许孩子发泄自己的情绪，则孩子就会慢慢隐藏或者压抑自己的情绪，从而不会调节情绪。所以，我们要做一个积极关注和引导孩子情绪的父母。