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2022.6.15 星期三 晴
6月15日为健康素食日，倡导大家一起吃素食，并改善调理肠胃功能，以达到帮助人们变健康的目的。素食是一种对大家身心健康的饮食法，亦是一种可以拯救地球生态的低碳饮食法。人类饮食荤素黄金比例为1：7，即1分荤，7分素。应种类多样，营养才会更均衡。
孩子长身体各年龄段，营养全面更利于健康。现代生活水平提高，各种美食，饮品，零食也随之增多，极具诱惑力，少食不健康的食品，家长应以身作则，并严格管控孩子。注重健饮食，保持健康体魄。从而更有精神去努力学习。
七二班 肖炳旭
