自行车不仅是一种便捷安全的交通工具，而且有助于身体长高。自行车是一种有氧运动，通过腿部的运动，可以加速血液循环，刺激下肢骨的生长，有助于人体长高。此外，骑自行车也能消耗很多的能量，起到减肥的效果，是一种两全其美的有效的增高法。每天坚持半小时的骑车，有助于人体的快速长高。

虽然对于大小郝同学来说，骑行存在着危险性，但我们每周六日下午都要骑着自行车[[EMOJI:%F0%9F%9A%B2]] 出去溜溜，我们在小区后面发现了秘密基地，一个很宽敞且没车的大广场，大郝同学走了一圈回来对我说“妈妈，这里真的很适合骑车，没有汽车也没有玩耍的小朋友”

“虽然没有阻碍，不管走到哪都要时刻注意是否有障碍物，车，小朋友通过”“好的，我们要去放飞一下了”，虽然天很热，有大树为我们遮阴，就格外凉爽。

骑行除了长高还有以下好处：

1、户外有清新的空气

2、踩自行车有健身作用

3、骑自行车可提高宝宝的反应灵敏度

4、骑自行车能让宝宝减肥

5、踩自行车是省钱省地的好方法

6、踩自行车有利于心情愉悦

7、踩单车是有效的亲子沟通方式