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20220620 星期一 阴雨
宝宝

周末回妈妈家,一是参加张老师的家排课二是回家拉东西,妈妈的土豆丰收了让我回家拉,三是父亲节。

谁知周日老爸还去上班,也没过成节还因为女儿的学习我情绪失控,弄得妈妈我和妹妹世界大战了。

最近发现自己的问题在于思考模式是受害人模式,总觉得这个是别人的不对,那个是别人的不对。老是一种批评指责式的思考问题模式,所以自己特别累,身边与我相处的人也特别累。所以,转念很重要。遇到事情先不要给自己那么大压力,把要做的事情都缕清楚,一样一样来。在这个过程中追求不强求,累了就歇歇。没有什么是必须的,一旦过于强求,就会有功利心,就会特别难受。孩子的学习也是,自己的工作事业也是。

所以,近期给自己定个目标,不发火。每发一次火就要记录下来。孩子不是我情绪的出气筒,特别是在学习上一定要讲究方法。自己当老师道理都明白,怎么轮到自己的孩子反而忘记了呢。

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