2022年6月21日星期二晴

接儿子放学的路上，儿子说:妈妈今天作业很多，因为我考美术去了，没写语文作业，今天还有科学和社会作业，不过幸亏中午把英语作业写完了。

当我得知今天的作业情况，就感觉今晚有暴风雨，[[EMOJI:%F0%9F%98%84]]不管什么结果，我都要管理好自己的情绪。吃饭时我们讨论有关不叫孩子吃冰淇淋的问题，吃完饭儿子玩了十分钟就去写作业了，自言自语的说:得早下手，不然写不完。我过去对他说:今晚的课我不上了，妈妈陪你写作业吧！儿子问:什么课？几点上？我对他说七点半上课。儿子说:你去上课吧，我一个人能行，都到点了你快去吧。

我的心一直都在孩子那边，当写完语文时，孩子的心情很好，还过来告诉我一声，当他写社会和科学时，就听见他的声音有点着急了，因为需要写的字有点多。我没有过去，想让他自己面对整个过程。还有几分钟九点了，科学和社会终于写完了，还有数学没写呢。这时候儿子带着情绪过来告诉我数学还没写，这时候他已经搂不住了，感觉所有的情绪都要想我发出来。我这边的课提前退出，过去抱住儿子，倾听孩子的心声，与他共情、允许他发泄，整个过程我一直都在重复他的话，没有给他讲大道理，更没有帮他出谋划策，只是静静的陪着。

过了一会儿，感觉儿子好多了，自己又一次坐在书桌前把数学写完了。那时候已经九点半了，我没有催他去洗澡，陪他玩了一会儿，对他说:今晚妈妈给你洗澡吧！儿子很高兴答应了。

那边的翔爸三张英语卷子检查了两个小时，我也是无语了。给儿子洗完澡，又听翔爸给他讲了讲几个错题。然后听着翔爸的读书声睡了。

今晚儿子的进步是知道自己的缺点，但是情绪发泄出来他能好受点，这要是以前的我是不允许的。（儿子睡觉前告诉我的）

今晚我的进步就是孩子闹情绪我没有着急，没有掉进去，允许孩子把情绪发出来，从头到尾一直都是心平气和的陪伴孩子。