2022年6月23日 星期四 小雨

昨天孩子进行了体育测试，在测试前的前一晚上，我听到了父女俩的谈话，今天空闲下来记录整理：

“爸爸，老师说明天测试不考800米了。”

“嗯，好的，可能老师觉得天气太热，怕有的小孩跑步中暑，学校考虑得对。”

“那是不是秋天会考？那时候天气凉爽。”

“这样正好趁暑假练习一下。”

“爸爸，仰卧起坐这项，每当我做到35个左右时，就会感到呼吸吃力。”

“开始之前先深呼吸几次，让肺细胞充分交换一下氧气，这样能保证你更好地呼吸。动作频率要均匀，一开始稳住不用慌，你没问题，今晚要不要再练几个？”

“不用练了，明天会没劲儿的。我立定跳远恐怕不行。”

“没事，你已经比开始时有很大进步了，你现在比妈妈跳得远多了。”

“可我们班有个女同学跳两米多。”

“别着急，慢慢来，我们一点一点进步，起跳之前先热热身活动一下，记住练习时的要领，深蹲、身体前倾、趁势起跳，尽最大努力。”

“爸爸，我觉得我的座位体前屈这项还行。”

“这一项你得满分没有问题，要是学校的测试器不太顺滑，一定求助于老师，测试器推不动会影响成绩。”

“好的爸爸，我要睡觉了，爸爸晚安。”

“晚安孩子。”

当孩子遇到困难的时候，最需要被倾听，被看到，倾听孩子，就是对孩子最大的支持。