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最近几天出现了高温天气，空调轰轰地转，帮助人们降下温度。虽然身处这样的高温天气，有些工作依然要认真完成，这就非常考验一个人的耐力，客服酷暑的烦躁，尽力把事情做好，不能打折扣。
要去除心浮气躁的情绪，努力适应当下的环境，平日里保持良好的作息习惯，坚持户外运动，运动可以增强大脑的灵活性，增强体质，每天走六七千步，每天都能够坚持下去，善莫大焉。
