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2022年6月28日，星期二，364篇，
孩子永远都在苛求父母的爱与温情，修复关系对孩子来说极为重要，这给了家长许多言归于好的机会，然而，父母要同时记得宽恕是一条双行道，能原谅并理解孩子的行为，只有这样宽恕才能真正发挥作用，
一个允许自己发怒的母亲，才有可能准许儿子有同样的情绪，一个认可自己悲伤情绪的父亲，才更可能坐下来细细聆听女儿的悲伤。
父母要首先察觉并接纳自己的情绪，当自己出现负面情绪时，不必刻意隐藏，可以通过适当的方式表达出来，比如可以在阳台放置一个沙袋，当感到压力大或者愤怒的时候，孩子也可以从你身上学到发泄情绪的适当方法
