2022.6.29星期三 晴转雨转晴

亲爱的宝贝女儿宁蔚：

前天晚上，在作业不多的情况下，你写作业到了十点半。妈妈非常忧虑，反复思索，这里面肯定有其它原因。当然，我很快就发现了你的小秘密，也破解了你在很多时候不能早休息的谜团。

你一定很吃惊，这次你私自贪看手机，还撒了谎，居然没有迎来狂风暴雨，爸爸妈妈仍然对你和颜悦色，就像不知情一样。可是，我们都心知肚明，我们知道，那时的你，内心一定充满了恐惧，我们必须理智对待。我们的孩子在成长的路上遇到困难了，她需要爸爸妈妈的帮助，而不是一顿狂轰滥炸。爸爸先提醒我，不要和你吵。我对爸爸说：“我们不批评她了，正面激励吧，简单粗暴不管用，就换个方式。我们也有责任，没跟上监督，太大意了。”遇到问题，我们都做到自我反省，寻求最好的办法冷静处理。我们一直在学习做爸妈，你看到爸爸妈妈的进步了吧！

一直以来，你对家人那么体贴，妈妈一直感受着你对我的好，在妈妈心目中，你像天使一样善良，有时候比大人还懂事，但是我不能容忍你撒谎。我心疼得颤抖，妈妈怎能相信这么乖的一个你，会干出这种事。我觉得，好学生靠的是自律，而不是别人的监督，只有发自内心想去做，而不是装出来的，才能做好。所以，我对你选择的是相信，一如既往地相信出色的你，能管控好自己，会对自己的行为负责。

当然，妈妈也知道，你是儿童，自控力也是有限的。你一定进行了激烈的思想斗争，但是手机里海量的视频诱惑太大，你没有把控好时间，看得入了迷。之前我和爸爸发现你撒谎，没有戳穿，总认为你不会再犯了，多么好的孩子呀，只是偶尔的有这么一次，不用使劲渲染而使你尴尬。现在看来我错了，我就错在，我过分的相信，你对自己的亲妈撒谎，这真的是我不能容忍的！然后我独自承担被女儿欺骗痛苦。撒谎很累的，万一编不圆满，还心惊胆战的，要继续编下去，定会破绽百出。你要知道，只要是谎言，就一定会被戳穿！无论是早还是晚，这一刻终会到来。所以乖乖地说实话，哪怕是做错了，勇于承认错误是最佳的选择。我们都可以等，你慢慢改，唯独不能接受的，是撒谎，尽管有的时候是因为害怕而撒谎。家庭成员之间最基本的是保持信任，如果有人撒了谎，那就没什么信任可谈了。妈妈期待着，我们彼此之间真诚以待，不要有什么躲躲闪闪，我们是最亲密的关系，我们有爱的根基，我们心与心之间的桥梁是任何风浪都摧不垮的！

聪明灵活的你，意识到自己的错误，也在努力改正，来弥补自己的过失。昨天晚上，你把自己的精力，都用在学习上，很快就完成了作业。你主动复习，准备次日的考试。你专注学习的姿态，真酷！那是一道美丽的风景，是赫楠学习的榜样。你安心学习，没有动手机，好习惯是有正面影响的，在你的感染下，爸爸也没有碰手机，主动陪伴赫楠读书。一晚上，我们的家庭氛围非常和谐，每个人心里都甜蜜蜜。

找到了问题的根源，你以后都会很快完成作业，美好的夜晚可以过得很充实。告别仓促，告别狼狈，你有充裕的时间来支配自己的业余生活，还可以早休息。我的建议是，用省下来的时间多阅读，来丰富自己的知识面。董卿说：“读书的用处，不在眼前，不在当下，而是像甘霖雨露滋润万物之后，万物所呈现的那种清新、新鲜、水灵时的生机勃勃，是看不见和摸不着的。它是一种无形之用，是一种潜移默化，它能融进你的血液、精神、行动之中，悄悄地对你的生活、环境发生作用，会在不知不觉中改变你的人生轨迹。”用知识来武装自己的头脑，你的格局会打开，相信“腹有诗书气自华！”多阅读，塑造一个不一样的你！

亲爱的宁蔚，对自己好点吧！晚上十点半睡觉是对生命的摧残，也许你现在还小，领悟不到身体健康的重要性。妈妈想告诉你，人的身体是伴随一生的，那些躺在病床上痛苦哀叹生命即将逝去的人，多么希望有个强健的体魄，能下床来奔跑！那些拄着拐棍、靠药物维持生命的人，也一定痛惜年轻的时候没有珍重自己的身体，而只能痛苦度日！凡是有因必有果，果的产生一定有其因，就像妈妈现在被颈椎病折磨，花钱按摩、针灸，也很难治愈，这都是年轻的时候，读书写字坐姿不端，还不爱运动造成的，我后悔莫及。我现在对自己的坐姿要求严格，每天早起锻炼身体，因为，我知道，已经发生的事情不可逆转，而未来把握在自己手中，我必须扼住命运的咽喉，控制住变坏的局势，把自己的健康夺回来。让自己到了晚年，还能身体硬朗，拥有好的生命质量。

我很欣喜，你拥有健康的身体，不像妈妈小的时候那样弱不禁风。看见你奔跑如风，跳起来轻快地像只小燕子，妈妈心里充满了自豪感！妈妈还要善意地提醒你，健康是资本，但不能挥霍，例如，为贪图凉快而多喝冷饮，为满足味蕾而贪吃垃圾食品，就是对健康的透支。凡事都要适度，积累到一定的量就要付出代价的。还好，你能自律，不偏食挑食，还爱上了食物中的宝藏——蔬菜，妈妈的幸福指数倍增，比我自己健康都开心。要是你能爱上生命之源——水，无论有没有感到口渴，把饮水当成习惯，那就倍儿棒了！妈妈希望你永远保持健康的体魄，无论过去、现在、还是将来。身体健康，心情愉悦，活得潇洒！

人都有向善向好的一面，希望你好自为之。不管你做了什么，我都是那个永远爱你的妈妈！我不会逼迫你一下子考到特别高的分数，也不会要求你像大人一样懂事。成长过程中犯的错误，我希望你慢慢改正，我给你时间，去反思自己的行为，多为成功想办法，不为失败找理由。就把那些分过的心、走过的神、没有抵制住的诱惑，当作成长历程中的小插曲，我们要有所领悟，探寻到那段经历的价值。相信一切都是最好的安排！

向着阳光生长，你就充满力量！ 加油吧，阳光少年——宁蔚！

期待你的回信哟！

永远爱你的妈妈

2022.6.29