亲子日记之130篇 2022年7月2日星期六 阴

为加强假期孩子的体育锻炼，提前给孩子报了引力篮球，渴望这个超重的小男孩能利用假期的篮球训练减减重，锻炼一下孩子应对输赢的心理状态，增强身心素质。

教练通知今天下午四点前去训练馆领取球服并赠送两个小时的训练时间，爷俩比较守时，早早的去了，换上红色的球服，精神饱满，斗志昂扬，每个孩子脸上都洋溢着灿烂的笑容。还有一个问题就是胖孩比较多，可能都是跟我一个心理让孩子减减重吧？如今的孩子体重超标的太多，究其原因，大概有两点，一是活动量较少，平时懒于锻炼；二是饮食不规律，油炸食品太多；三是家长们心疼孩子，既怕孩子吃不饱，又怕孩子锻炼累，久而久之，给孩子养成一种惰性，光吃不练，导致脂肪堆积，体重超标。

孩子都有自尊心，平时还不能把胖挂了嘴边，孩子会很反感，趁孩子高兴地时候，抛砖引玉地提示一下，让孩子加强锻炼，也只是口头答应，并未付之行动，报个班让教练监督着锻炼吧。期望着儿子的体重恢复正常标准。