7月6日，我有幸听了陈校分享的《水知道答案》这本书。这本书的作者是一位医学博士，多年来在冷冻室中以高速摄影的方式长时间拍摄和观察水结晶，逐渐发现水具有复制、记忆、感受和传达信息的能力。同时，它拍的水结晶照片引起了人们巨大的轰动，唤起了人们爱与感激的珍惜和赞美。

当对水说谢谢等美好的词时，显微镜下的水结晶会特别的美丽，当对水说混蛋等辱骂的词时，水结晶的结构则显得混乱。

自古以来便认为水是有生命有灵性的。真所谓一方水土养一方人，人们常说山大水恶不是出大脖子就是出大脚，水美丽的地方生长的人儿也清秀也会很美，等等。

听之后我最大的收获是：慢下来生活，逐渐培养对水的敬畏之心，内心变得如水一般，有爱且有耐心。一杯水一顿饭我都会以爱对待，细细且慢慢的去对待它。这样的生活方式和态度时刻提醒着我：与人交态度要柔和，家庭要和睦，亲子关系要合谐，做每一件事都要用心，不再敷衍。

这本书中的二个点非常值得我们学习

1、感恩

如果我们有意识地保持感恩的心情，也就是说时刻不忘感激之情就能随时改善我们的境遇，这样我们表达感谢的理由就越来越多。

2、不怨

陈校经常说抱怨是毒药，与其给自己的心中装满负能量，不如在言行方面积极培养它，甚至可以说是一种义务。

同样一件事情，如果你改变了认识方法，你也就改变了现实状况。不管我们遇到什么样的困难，只要坚信所有的变化都是你绝佳的机会。这就是我们做事情的精气神，也就是态度。正所谓一切是最好的安排。