2022 7 8

假期才第二天，手机平板放在家中，总有莫名不可控制的烦躁。姐姐总是有意无意的打开，查看微信的消息，或是搜索某个问题。然后久久放不下。之前也发现过这个问题，郑重的说过，权当平板不在家，不到规定的时间不准动它，姐姐总是忍不住，各种理由拿起，在我发现后才放下。

假期报了网课，学校作业预习也多一些，离不开平板，才两天就不可控，实在是火大。忍不住发火训了一顿，收效甚微。

不会自主学习，毫无自律性，这些已不是一天两天的问题了。每天我的喊叫、絮叨、自己都觉得烦。静下来想一想，学习我可以训诫、可以督促。终是不能操控。果真若是不爱读书，我再焦虑也是没有办法的。只能让自己放平心态，她若学习，做到好好陪伴辅导。若是依旧散漫，尽量做到不生气不上火。

如此想来，晚上再见她也没那么郁闷了，没有期待，她自己做好的作业竟然有一丝小欣慰。别抱太大期望，别给太大压力，小升初，疏导好自己的内心，不仅仅是她，也是我，学会接纳她的缺点、尊重她的想法，放下焦虑，重新开始吧。