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孩子的情绪需要被看见和接纳。孩子的每一种情绪，都该被看见和接纳。不允许孩子闹情绪，不仅否定了孩子的感受，压制了孩子自我的构建和情绪的表达，同时也传递了父母对孩子有条件的爱：我爱的是那个不哭不闹的、乖巧的、听话的孩子，而不是眼前这个真实的、具体、鲜活的人。
然而当孩子感受不到接纳、尊重和信任，时刻生活在被爱遗弃的恐惧中时，只会变得更无助、更脆弱、更绝望，也更没有信心和能力与自己的各种情绪平和地相处。
沟通的质量，并非取决于我们的口才有多棒，而是取决于我们对彼此的理解有多深。而对一个家庭来说，有效的沟通，往往能够消除不必要的矛盾与隔阂；好好说话、用心交流，才能打开彼此的心扉。
但是在家庭关系中，很多人听不到他人的说话，活在自我中，只有当对方愤怒的呕吼时，他看到了对方的情绪，同样不理解对方的表达含义……
