2022.7.14星期三

放假一周，儿子每天去托管，和之前上学作息时间差不多。媛同学在家一周，在家写写作业，看看书，处于半放松状态。我也因为孩儿们放假，放松了那根紧绷着的弦。

昨天，媛暑假班开课，上午8：00-12：00，下午2：00-4：00。由于中午没人接送，中午家里也没人给做饭，所以，上学、放学、中午吃饭，媛都是自己解决。看似中午有两个小时的休息时间，除去来回路上时间，午饭时间，真正休息时间也就半个多小时，有点短，媛说睡不醒。我也觉得没大人帮忙，对她而言这时间安排有点紧张，但因为有些临时变故无法改变，只能坚持几天了（还好，暑假班只有十几天）。

前晚，孩爸答应孩子们去看马戏，所以，昨晚下班后，让儿子完成背诵打卡作业，就带两娃出去兑现承诺。在外面玩开心了，就忘了时间，回到家十点了。媛突然想起白天老师布置的作业还没完成，又突击写作业，完成作业，洗洗刷刷，到了十一点。躺下睡得时候十一点多了。

因昨天中午午休时间短，晚上睡得又比较晚，今早六点二十叫媛起床，直接是起不来了，睡到六点四十才起来。早晨的英语打卡任务也没做，又要拖到晚上了。

今早起床后，媛不想去上课，有点抵触情绪，原因是太累。给她做了思想工作，总结了下，不是因为上课或者是作业多累，是因为最近作息规律和正常上课时不太一样，身体一下子适应不过来加之思想放松，所以会感到累。和她一起规划了下今天时间安排和作业内容，合理利用时间，早睡早起，有规律的学习生活才不会感觉到累。

还是希望媛尽快调整好状态，过一个健康、有意义的暑假。