2022.7.14.星期四，天气晴，亲子日记第1433天，邵子涵邵娅楠妈妈

早上五点多我和邵子涵起来了，我们今天去跑步，让我们高兴的是孩子的爸爸也去，邵子涵开始去闹他，挠脚心，用毛绒玩具逗他，想尽办法来叫她爸爸起床，终于把这位给叫起来了。收拾完毕我们三人就出发了，到了广场，已经热闹非凡，有的已经跑完准备回家了，我们三人先压了压腿，开启今天的跑步模式。为了身体健康，一定要坚持下去！

几圈下来，大汗淋漓，好一个畅快。夏天就是应该多出汗，排毒养颜，看我们三人是不是变美了！

跑完步孩子爸爸请我们去了他常去的一个店里吃早饭，豆腐脑和油饼，非常的正宗，味道很好，我们吃得很开心很舒服。

中午接到老板的电话，有着急的活，让我去帮忙，我给孩子做好饭，我吃了点就去了。一去就是一下午，晚上回来时，邵子涵已经把饭做好了，她爸爸上班去了不在家，她做的西红柿炒面，还做了鸡蛋花汤，早给我盛好放那里了。我说一回到家就能吃上饭的感觉真好啊！经常看凯博妈妈的日记，凯博每天都能给妈妈做好饭，妈妈一回到家就能吃饭，我很羡慕呢，今天也吃上了孩子做的饭，为女儿点赞！

时间匆匆过，假期已经过去一周了，每天一定要好好珍惜时间，争取每天都不浪费时间，每天都过得有意义！