在孩于发完脾气之后，可以试试以下方法:

1.让情绪缓和下来。给孩子一段安静的时间，以便他冷静下来款一口气。要平静地谈谈刚才发生的事情，并向你的孩子保证，尽管他的行为可能是不恰当的，但你依然很爱他

2.重新建立情感联结。在这么剧烈的一场情感风暴之后，孩子可能需要一个拥抱。在孩子释放超负荷的情感过程中，发脾气之后往往会哭并抽泣。一个无声、安慰的拥抱可以帮助你和孩子都感觉好起来。

3.帮助孩子做出弥补，在你和孩子都平静下来后，造成的任何损坏都应该得到处理。乱扔的东西要捡起来，撕碎的纸片要收拾起来并扔掉，靠枕要重新放到床上或沙发上。大人可以提出帮助孩子做这些事情。帮助你的孩子修理破坏的其他东西，比如被损坏的玩具，也是恰当的。要承认你的孩子的能力和发展阶段，不要期望他做不到的事情，但是，让他挤胶水、操作真空吸尘器或者往撕坏的书上贴胶带，能够帮助他再次找到到自我控制感，并让他以一种切实的方式了解如何做出弥补。

4.原谅并忘掉--以及提前计划。一旦脾气发完并且造成的混乱被收拾干净，这件事就过去了。要将注意力集中在你们的关系上，以及(如果你能)搞清楚是什么导致了孩子发脾气。预防通常是处理孩子们情绪爆发的最好方式。发脾气可能发生在孩子错过了午睡或吃饭、身处不熟悉的环境，或者要应对承受着很大压力的大人们的时候。了解你的孩子的性情以及日常生活节奏，将帮助你们双方避免很多(尽管不是全部)此类的情绪爆发。