2022.7.16（六月十八） 星期六雨

一个不健身，不学习的人，你就知道他是一个没有生命觉醒的人。内心还是冻住的，内在小孩还没有长大，还是等、靠、要的儿童心智。

因为他还没意识到，自己长大了，自己的生死、得失、荣辱、爱恨要靠自己了。你不强建体魄，提升能力，你拿什么为生死而战，为梦想而战，为尊严而战，为爱而战？

所以这样的人，还没有对自己生死、得失、荣辱、爱恨负责的意识，还像个宝宝一样，满世界乞讨爱，满世界找爸爸，找妈妈，希望有人对自己负责，希望有人来爱自己。

这样的人处于混沌状态，浑浑噩噩，没有目标，没有计划，没有梦想，不知道自己要什么，陷在情绪里内耗，迷茫、空虚、无聊、恐惧、敏感、脆弱、无力、不安、难受。

怎么破？

除非他自己觉醒过来，意识到自己长大了，意识到自己要为自己的生死、得失、荣辱、爱恨负责了，意识到什么都要靠自己了。

这个时候他才会想到要照顾好自己的身体，因为一切都要靠这个身体。想到要学习技能，因为没有技能只能靠出卖体力养活自己，挣得太少，活得太累。

只有打磨好体力、心力、脑力，愿力，才能解决生死、得失、荣辱、爱恨的问题。

早读后静静的观察蜗牛的爬行！

开发区实小三年级司薛彤妈妈