美文摘抄：

时光清浅，岁月绵长；

凡是过往，皆为序章；

心之所向，素履以往。

每个人都有昨天，今天和明天，

无论哪一天，心有阳光，就必定是晴天。

每个人的今天都是恰到好处的自己，

无论什么时候，我们该做的，就是成为最好的自己。昨天的太阳，晒不干今天的衣服，

明天的景色再美，毕竟还未到来。

昨天挺好，今天很好，明天会更好

拥有一份好心境，就是最美好的一天。

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今日小流水

上午去幼儿园报材料，带着他俩一起去的。弟弟想去玩滑梯，这是不可以的，抱出来的。把弟弟送回家，带姐姐上班，一会方便送去上口才课。下课爸爸接。

中午吃了饭，和姐姐读绘本《八爪鱼英雄》，之后睡觉。

下午仍是先上班，再回来送姐姐去美术课，顺带把阅读书包放到绘本馆。下班接了后去绘本馆看书，换书，亲子阅读两本《灰王子》《咬人大王布奇奇》。之后去大美女那儿，聊了几句家常。问了一下一年级刚入学的情况。说前两周不学课本，是孩子们的适应期。小陈说刚开始有的孩子还会哭，因为坚持不了。

毕竟从幼儿园到小学的转变是很大的，她们必须要先适应一节课四十分钟，适应上午，下午除了课间空就是上课时间。这一天必须坚持下来才可以。

看看现在条件多好，我们那会哪有这么人性化，就是幼儿园（原先叫学前班）上完，就上一年级，没有适应期，没有接送。自己和小伙伴们一起上下学。那会也没觉得怎么样。社会发展太快了，我们那会的旧船票登不上今天的新船喽。

回家，吃了饭，我本打算继续回顾课程的，还得去超市买菜，行吧，我和爸爸带着弟弟去的。姐姐和婆婆在楼下玩。

逛完超市回来，姐姐和婆婆回来了，姐姐进行今晚的小任务，我也没法看课程了，听了乐真求是群里昨晚的分享，李凯博妈妈已经运动了十多年了，有规律！有毅力！有收获！有快乐！

通过她这十多年的坚持，运动让她收获了健康身体，身姿轻盈，不易生病；年轻容颜，大汗淋漓可以排毒养颜，看上去让她比同龄人甚至比她小一点的更年轻；养成规律作息习惯；还有一批好朋友；还有跑马让她明白，团结才是最重要的；还有无数个奖牌奖章；还带动了家人一起运动……反正就是一大摞的好处，但前提是你得坚持下来，她现在每日是10公里。真是很佩服她！

第二位分享嘉宾是王敬然妈妈，她说她做不到凯博妈妈那样，因为她有腰间盘突出，不能做太剧烈运动，不然身体受不了。她就是在小区内快走或慢跑。让身体微微出汗，她觉得这种状态是最好的。然后就是每晚吃了饭，下去散步助消化。

她还是一块磁石，因为她的运动带动了小区一些人也跟着运动起来。

假期她也把孩子们叫起来，和她一起运动。孩子们也都坚持了下来。

为优秀的妈妈们点赞！为优秀的孩子们点赞！

想起今春，应该是5月份的时候，有过三天早起下去锻炼身体，我那会没跑，就是在小区和小区周边走一走，走半个小时，也是已经微微出汗了，确实很舒服。但因为我起床后，小宝很快便会醒来大哭找我，让我的运动就这样无疾而终。

和姐姐完成小任务，她洗澡后，又自己看起了绘本《小英雄雨来》。之后背诗睡觉。

今晚古诗打卡杜甫《江畔独步寻花 其二》

稠花乱蕊畏江滨，行步欹危实怕春。

诗酒尚堪驱使在，未须料理白头人。