《父母规》

1 .从此刻起，我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子，因为我知道，只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨，只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵 。

2 .从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道，孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

3 .从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子，因为我知道，聆听才是最好的沟通。

4 .从此刻起，我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，因为我知道，那是我的自私和自我。

5 .从此刻起，我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子，因为我知道，强制、打压，只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

6 .从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子，因为我知道，只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。

7 .从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起，安静和平的处理好每一个当下，因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害 。

8 .从此刻起，我要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾，影响和伤害到孩子，因为我知道，只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱。

9 .从此刻起，我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道，孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

10 .从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道，种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃。

11 .从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道，孩子所有的问题，都是我的问题，我是一切的根源。

12 .从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最可爱的爸爸（妈妈）。

对于父母规，我给自己定的目标：每天最少读一遍，零星点点、久而久之，父母规真正的内涵，终将会在日常生活不断改进过程中被我理解、吃透，真正做到知 行 合一 。《每天读一遍，记录一遍。》

武校的四大铁律：关系重于教育，身教重于言传，成长重于成绩，相信就会看到。

  早上认真听了一遍昨晚的课程：《如何培养孩学习毅力，让孩子爱上学习》。武校连麦郭老师，还有两位家长（福蕊姐姐、安英姐姐），最后去内蒙的张老师也进直播间，听到武校和张老师说有时间去内蒙时，我的心也跟着飘向了天高湛蓝、白云飘飘、雪山环抱、一望无际的大草原，好美好美！

      武校每次直播前都会有一个轻松愉悦的开场白，今天的话题是如何培养孩子学习的毅力，问如果我们一百人的小队一起减肥，能坚持下来会有多少？数据表明很少很少也就10％。这让我想起过年时每个人都定了一个小目标，我的目标是今年健健康康减肥15斤，半年了我就是没敢上秤，但同事们都说我苗条了[[EMOJI:%F0%9F%98%BA]]。

       武校讲他的戒烟记，坚持了好长时间胜利了，他说有一段时间是很难的，一见到烟感觉好几天没吃饭似的，讲的太有趣我忍不住噗嗤笑了，身旁的小宝问我怎么了，我说武校讲他自己经历的戒烟故事，小宝问我妈妈那武校长是火龙爸爸吗？因为火龙爸爸也戒烟来，火龙爸爸说戒烟真是一件好事。《火龙爸爸戒烟记》金波的绘本。

       后来福蕊姐姐分享她和孩子之间如何锻炼坚定的毅力，包括男孩子做日常家务在老人看来应该女孩子干才对，但是孩子内心的这份坚持、毅力和自信没有被别人的言语所左右，我们都是分工好的我得做好。而且孩子做作业或者其他事都有自己的主见，不用大人再问这问那，孩子心中有杆秤，我觉得这不是所有家长都能做到做好的，放手的前提是把原来的宠爱变成鼓励的话语，让孩子一点点培养毅力和自信，后面大大风大浪时不至于束手无策。

       安英姐姐分享她坚持写日记的收获，慢慢从记流水账开始，就像她说的发生了质的改变，不能再记流水账要认真写，因为有很多人看我的日记而且很多人还请教我问题。这又让我想起武校说一个人走的远，一群人走的快，有一大群人推着你走，和你一起进步，你不想进步都难。

       郭文正老师分享如何鼓励妹妹愿意读背诗词后来道德经，从最初要求到妹妹内心是真喜欢做这一件事。用正确的心法而不是方法搞好关系，在整个完成过程中怎么得到快乐，得到快乐之后再激发她的潜力，后来内心就喜欢上做这件事。 培养孩子有毅力是事服务人，而不是人服务事。我们要搞好家长和孩子之中良好的关系，不要因为你所谓的为他好，想培养他更大的毅力而破坏了你们的关系，张老师也说了一旦关系僵硬那就是逼迫 意义不大 。

      我们二组的点墨姐姐之前分享过一种“番茄”作业法，让自主学习不再难。我文化水平低有些事真是感觉力不从心，但是很幸运我通过坚持写亲子日记结识了大爱的武校，还有这么多良师益友，遇到问题大胆问他们都会耐心解答，总是会无私奉献出他们的锦囊妙计，这是我人生一大幸事，是我和孩子、我们全家人的福气。

       一个人行动的动机是：离苦还是得乐？就像武校说你在做某一件事情，你首先想的是：我能不能行？还是你想：我一定能行！这是完全两种不同的方向。

       家里电脑出故障昨晚借用单位的看网课视频、听直播，回家十点半了爷仨还没有睡觉在那看书，我问孩子美术老师有一个课后练习做了吗？哥俩说没有做，哦你们没有做肯定是有原因的，那准备什么时候做呢？孩儿爸抢着讲他们说了明天早上起来做。今早五点他爸过来我在那看直播，他觉得多睡会吧昨晚睡觉太晚了，我建议一会就起床睡不醒中午早点睡，他们说了早上要做这件事，不提醒是我们做的不对，他们起来做的好不好是他们的事，意见统一后六点他爸打开故事磨着小耳朵起床了。大宝先过来和我打招呼，其实这个铜钱草美术课后练习本身也是他的，我说大眼睛眯眯看样子还是有点睡不醒啊，你坚持起床了很厉害妈妈给你点赞，等你画完画更会有不一样的收获哦，妈妈说过坚持本身就是一种胜利，大宝听后抿嘴笑了，我猜即便有起床气估计也烟消云散了[[EMOJI:%F0%9F%98%BA]]。自己在那准备材料作画，当画了一半时我抬头看了一眼说：哇塞你画的这个铜钱草花瓶真不错，一会再画上其他的点缀，我相信我们都会收到很多的快乐，看着他每一步的手法动作课堂上肯定听的很认真。

       妈妈你看我画的铜钱草，你看我的花瓶有好几种颜色，而且我这个铜钱草有大叶片还有小叶片，妈妈你再仔细看一看这个枝条上有小小的绿点是小花苞……听着他那么仔细介绍，也忍不住给了他点评，哇塞你这一堂课学的很认真、描述的好生动啊，老师讲的这些知识点基本上全都记住啦，而且我还发现你画的这个花瓶很特别哦，从一个倾斜角度画的很生动，妈妈发现这个铜钱草叶子很真实，有薄有厚颜色也不一样。其实从他的脸上和对铜钱草细致入微的表述上，真的看出他收获到了快乐。我又说刚开始你坚持着起床，后来在认真的作画，最后收到了快乐，妈妈看到你画的画也跟着快乐了。小宝在一旁画会飞的鸵鸟也跟着给哥哥点赞，画的也很有创意。这不正像武校说的登门槛效应吗？刚开始给他设定了一个小目标，完成之后再完成下一个目标，完成之后再更高一层提升突破自己，最后会有更大的突破进步。

      写日记好不好？只有自己坚持写下来，才能真的尝到写日记里的甜头， 坚持一点你会发现自己进步一点，但这个过程中你可能有一段时间是发现不了甜头的或者感觉没的写，请自己再坚持一下下那就会收到双倍的甜头。 桃子好不好吃甜不甜？只有你自己吃了才知道，我想说写日记真好很好，您不去尝试也不一定知道她的甜啊！

      感恩感谢遇到这么多导师和良师益友，让我和孩子的成长路越来越顺。一起努力一起改变，一起加油鸭！