2022年7月22日 星期五 天气晴

最好的教育，是活出自己的生命，成为你孩子的榜样。可爱若太满，令人窒息。

在一个家庭中，对自己极尽亏待的妈妈，也往往对孩子极尽苛刻。《先斟满自己的杯子》一书中说：

“不要等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味的无私奉献，如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地幸福快乐了，才能溢出幸福给别人，也才能快乐的接受别人的给与”。

生活也许会带来焦虑，但懂得富养自己的妈妈，能够用良好的精神面貌成为孩子的榜样。爱是一种释放，妈妈只有发自内心地爱自己，才能够由内而外向孩子释放爱意，潜移默化教给孩子“如何爱”的能力。

学会爱，则是一个孩子一生中最重要的幸福力。

身教胜于言教。一个爱自己，活好自己的妈妈，自然而然就会成为孩子眼里最有力的榜样。很多妈妈认为，教育孩子，就是要“教”给他很多东西。但其实，妈妈活好自己，才是对孩子最好的教育。主持人董卿说：“你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。” 妈妈活好自己，孩子才能切身感应到妈妈身上爱的力量，以妈妈为榜样，勇敢面对世界，做真正的自己爱自己，与自己和解

每个孩子都是独一无二的个体，但遗憾的是，生活中有太多的妈妈，以“别人家孩子”为完美标准，放不下培养一个完美孩子的执念。当一个妈妈对孩子寄托太多，其实是妈妈自己在内心深处无法与自己和解 ，无法接纳孩子原本的样子。也因此，常常通过越界控制企图改变孩子，期望越大，失望越大，控制愈强。若孩子无力对抗，最终只能通过冷漠的方式回击。培养一个优秀的孩子，纵然是妈妈的骄傲，但孩子快乐与否，却更重要。

爱自己，请热爱你的生活。有一句话，道出教育真谛：优秀的孩子，并不是横空出世的奇迹，他们的背后都有迹可循。而这个踪迹，就是孩子背后的父母，他们是孩子的根，是培养孩子成长的土壤。

世界上有三种关系：与自己的关系、与他人的关系、与世界的关系。在这三种关系中，真正决定我们生命品质的是与我们自己的关系。于妈妈而言，唯有先学会爱自己，接纳自己，才能够爱孩子，爱这世间的所有一切。

请好好爱自己，与每一位妈妈共勉！