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第352篇 学会管理情绪与榕棣每日一记
秦玲(追寻)

2022年7月22日 星期五 晴

今天上午我很忙,由大宝带着二宝去社区做核酸检测,回来时大宝用挣得零花钱请客吃冰激凌,还给我也买了一个,虽然是我不能吃,但也感到大宝的爱心,让她拿给同事吃了。

孩子有优点,但缺点也不少。自己的娃什么性格自己了解,随自己的爹妈。中午我们娘俩又闹意见了,被大宝的臭脾气,大嗓门惹火我了。我没控制住自己,朝她发火了。其实,我知道今天的事只是导火索,这火憋了很长一段时间了。最近回老家后一直没怎么学习,我和二宝读书就拖上她。你催一催,她动一动,你不催她不动,一点时间的紧迫感也没有,我感觉都替她着急,她看起来太佛系,无欲无求的。急死人的节奏!

中午吵了之后,下午我没让她去工厂,在家反省吧。但我自己也很伤心、内疚。怎么学习的?平时听课的注意点、关键点在这一刻被抛之脑后了。还是没学会如何有效的与青春期的孩子沟通。

二宝跟在工厂读书写摘记,玩耍。下午我装完车,就六点半了,答应二宝下班后去给她买点点心。带着二宝去买了姐妹俩爱吃的炸鸡叉和牙签肉,然后又到烘焙屋买的点心,来弥补一下中午对大宝的愧疚之心。

冲动是魔鬼,坏情绪也是魔鬼,你的坏情绪会影响身边的每一个人,学会管理情绪才是自己的最大胜利✌ 。

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