亲子日记(第545篇)

2022生7月22日 周五 雨转晴

又是一天的雨，大宝今天不上课，休息一天。我在单位整理档案，忙了大半天。

下午三点左右，眼看雨还没有要停的意思，训练群里发来信息，说今天因雨不能训练了。不能训练，稍感遗憾，继续工作吧。

电脑桌面又整理了一翻，五点多走出办公室，发现雨停了，太阳都出来了。急忙在群里询问是不是可以训练？才发现群里已通知正常训练了。于是，处理完单位的事，匆忙回家收拾准备去锻炼。

来到体育场时，时间刚刚好， 因下过雨，有一丝冷意，场上人并不多。

孩子们今天还是训练的800米，先跑了一组，然后是练习动作，接着又跑了四组800米，我们几个家长也跟着跑。大宝明显体力不足，跑了一组就累了，接下来，就一直跑跑停停，其他几个孩子也是体力跟不上，看来还需锻炼提升呦。

我今天先是慢跑了四圈，走了一阵，中间又坚持跑了两圈，虽然速度慢，但终归是坚持跑下来的。感觉比之前进步了(之前根本跑不动)，现在觉得还差不多，之后应该会越来越轻松吧。

这个暑假，和孩子一起跑起来！