早上起来有点晚些,因昨天的雨水不停的下,所今天感觉有些湿热,也不是很凉快的样子!
洗漱一下,去伙房做点红豆地方面稀饭,顺便用面粉做了几个小煎饼,再拌点凉菜,在这个然热的季度,多吃点素食是很好的,孩子长身体时也是整体健康打配生活的!把中午一对二做好吧!这时候也不怕凉,省着好热!
有的孩子不愿意吃青菜,那每一天也得坚持吃上几口,不能却少维生素C,孩子跟小树苗是一样的,不能却少养分或者水分等......不是吃大肉大鱼才好的,是打配合一下,是最重要的!
做饭时,勤劳一点,菜少许点,多样化,就丰富多彩的,每样吃上几口,对身体健康就带来了快乐!