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早上起来有点晚些，因昨天的雨水不停的下，所今天感觉有些湿热，也不是很凉快的样子！
洗漱一下，去伙房做点红豆地方面稀饭，顺便用面粉做了几个小煎饼，再拌点凉菜，在这个然热的季度，多吃点素食是很好的，孩子长身体时也是整体健康打配生活的！把中午一对二做好吧！这时候也不怕凉，省着好热！
有的孩子不愿意吃青菜，那每一天也得坚持吃上几口，不能却少维生素C，孩子跟小树苗是一样的，不能却少养分或者水分等......不是吃大肉大鱼才好的，是打配合一下，是最重要的！
做饭时，勤劳一点，菜少许点，多样化，就丰富多彩的，每样吃上几口，对身体健康就带来了快乐！
