诸城实验幼儿园中六班 郭轩瑞妈妈 徐清美

2022年7月22星期五天气晴（146

《人民日报》推荐：9个让你越变越好的小建议：

1.不透支自己

今日的透支，是对来日的挥霍。

这一生，我们有梦想要实现，有家人要守护，唯有身体健康，一切才不是空谈。

没事别透支，有空多保养。

2.不自我否定

与其一味地贬低自己，不如去努力变好。

生活也许不尽如人意，但它从不会辜负每一个认真又努力的人。

3.适时做“减法”

无能为力的事，当断；无足轻重的物，当舍；无情无义的人，当离。

生而为人，学会做减法，才能轻盈上路。

4.先行动起来

很多时候，阻碍我们前行的，不是目标的远大，不是能力的弱小，而是内心的犹豫不决。

在努力让自己变好这件事上，只要你肯行动，什么时候开始都不晚。

5.积极且自律

躺平的生活虽易，但越过越废；自律的日子虽苦，但越过越甜。

远离懒惰，积极自律，日子就在你的一天天努力中，越变越好。

6.坚持做运动

坚持运动，你会发现，你流过的每一滴汗都算数。

在大汗淋漓中，我们获得更好的状态，也更有力量去拼想要的未来。

7.主动去学习

持续学习的人，路越走越宽，人生也不断被刷新。 

拒绝学习的人，放弃成长，往往悄无声息地被时代抛弃。

8.管理好时间

生活中的事情，有大有小，有缓有急，不是事事都重要。

事有先后缓急，学会取舍，懂得排序，方能稳而不乱。

9.专注于当下

当我们集中精力去做一件事，往往更能把事情做好。

我们也在专注的投入中，变得更专业，成就自己稀缺的能力。