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营养学视角下的教育58
魏慧敏

2022.7.25 星期一 天气晴

今天下午送老大去画室,闺女也要跟着去。因为闺女下午经常要睡很长时间,怕她睡不够有床气,所以提前说好,如果到时间叫不起来我们就不带她了,结果叫她的时候她一骨碌就起来了,一点情绪都没有。这也说明有些时候大人不能太由着孩子了,如果孩子认为要做的事情很重要自然就能做的很好,往常都是担心她睡不够不愿意起床,任她下午睡个够,导致晚上睡得太晚。为了让孩子养成良好的作息习惯,父母应该果断的实施干预。

来到画室,与一位教辅老师聊起来。她发现最近老大的眼睛总是眨,建议我给孩子补充AD。她本职是一位月嫂家政培训师,因为自己的两个孩子在这里学画于是就在这里帮忙。她对于营养这一块很有见地,我听了之后颇为敬佩。她从营养角度解释了为什么有些孩子抠鼻子、眨眼睛、流鼻血、异食癖。她建议我闺女五六年级时重点补钙铁,这时候的女孩子准备要来例假,身体的有些微量元素降低,内分泌发生变化,会影响注意力,到了初中,女生来了例假,如果不及时补充营养元素,就可能导致成绩下降。她也说有些更年期女性有生理反应,而有些就没有,这就是补充营养元素与否的结果。我听后也觉得不无道理。她对孩子的吃食也很讲究,爱孩子的父母一定会从诸多细节助力孩子成长,她就是一位特别会爱孩子的妈妈,也是以为特别善于学习的妈妈!对比自己,我觉得很惭愧,没有为孩子做好营养搭配,只满足于吃饱了,没有很好的关注孩子吃好了没有。针对孩子眨眼睛,她建议我每周吃一次动物内脏,还教我如何做猪肝菠菜汤。以后我还要努力做一个用心的妈妈呀!

当孩子出现诸多不好的行为时,做妈妈的要尝试去理解,找到问题的真正症结在哪里,不是一味的苛责,应该做的是一起想办法帮助孩子往好的方面发展,发脾气能管什么用呢?要想有良好的亲子关系,就不能让自己的情绪被孩子的问题所绑架,学着理性科学的养娃吧!

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