亲子日记第184篇

   2022年7月26日           星期二          天气:雨转晴

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 高品质亲子关系的建立，需要至少每天专注的陪伴孩子15分钟。

 所谓高质量的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父母能全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力和手机。可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断；只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静聆地听孩子诉说。

在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、 哦、哇、是哦、然后呢？还有呢？接下来呢？等回应。

 在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。还有，很欣赏的眼神也很重要。 方法还有很多，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。

    爱孩子也是要有分寸的，下面5点可以让你知道如何正确的表达爱，一起来看看吧！

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]] 爱的分寸

在爱孩子的问题上，即不能没有爱，也不能爱的过分变成溺爱，而要找到爱的度"

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]] 管理的分寸

在管理的问题上，既不能管得过严，限制了孩子的自由，又不能放任，任其自流，而应找到给孩子自由的度”。

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]] 听话的分寸

在让孩子听话的问题上，既不能让孩子不听话，胡反胡闹，又不能让孩子太听话，唯唯诺诺，而应找到让孩子听话的“度”

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]] 民主的分寸

在对孩子的民主问题上，既不能专制，一点民主都不给，又不能搞绝对民主，什么都是孩子说了算，而应该找到民主集中的“度

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]] 表扬的分寸

在对孩子表扬的问题上，既不能无视孩子的进步，又不能把孩子捧到天上去，而应找到表扬的“度”

所以说，正确的爱才能走进孩子的内心[拳头]

亲子共成长，我依然在路上，我一直在路上！