7月27日 星期三 天气阴转晴

今天听了武校的家庭关系说中的亲子关系。我突然发现我好久没有关注过这个问题了。但是我跟儿子的关系好像又拉近了很多。

武校说冲突是生活中不可或缺的一部分。通过学习和自身的体验，我总结出多一些理解，多一些换位思考就会减少很多不必要的冲突。我很多时候就是太以自我为中心，也就是父母的“我执”，因此忽略了儿子的感受，产生了冲突。然后我感觉到自己的错误，我就会再去跟他沟通。所以我觉得我大多时候属于后知后觉，希望通过自己的努力再进一步，即知即觉！

我们做到知行合一，认真学习《父母规》，就不会再为亲子关系而烦恼。

亲子关系相处的三部曲要牢记：发现模式，改变模式，调整模式。

“三要三不要”：

1、不唠叨：三句话不离学习的本行。这样只会造成超级效应，孩子会厌烦学习。

2简明扼要的说，时刻谨记温柔坚定。

3理解接纳，不要太过焦虑

4换位思考

5不抱怨不揭短

6要夫妻协同

“我控制不住自己的情绪”。之前我也是这么认为的，面对与儿子的冲突，与家人的矛盾，无论怎么学习，真的是觉得压不住。光明老师说，我们学习要学老师背后的思维，不能光学方法。只学习方法，永远不能独当一面。武校说控制不住自己的借口。一个是方法问题，一个是内心的重视问题。

今天我对我能控制自己，有了信心。之前的想法想想确实是给自己找的借口。“关系”的问题还是没有从内心重视起来。只要想去做就没有做不到。控制情绪，管理情绪，改变思维模式。思维模式导致行为模式。通过那一点点小小的变化，每天我会用欣赏的眼光去看我的孩子。我收获了他充满了阳光、活力的笑脸。有时候我也会着急，但是我会及时察觉自己的问题，及时的改正或者去补救。

通过学习，我明白了所有关系的来源都在于自己。自己的方向、目标对了，所有关系就都通了。学习家庭教育指导师，是我最明智的选择！一切才刚刚开始，我会继续努力！

父母规

1.从此刻起:

我要多鼓励、赞美孩子，

而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2.从此刻起:

我要用行动去影响孩子，

而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3.从此刻起:

我要多聆听孩子的心声，

而不是急于评断孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起：

我要无条件的去爱孩子本来的样子，

而不是去爱我要求的样子；

因为我知道那是我的自私和自我；

5.从此刻起：

我要学会蹲下来与孩子平等沟通，

而不是居高临下的指使孩子。

因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6.从此刻起：我要用心去陪伴孩子，

而不是心不在焉的敷衍孩子。

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7.从此刻起：

我要控制自己的情绪，

和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8.从此刻起：

我要积极主动的处理好与爱人的关系，

创造一个和谐的家庭环境，

绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9.从此刻起:

我要让孩子长成他要长成的样子，

而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

10.从此刻起:

我要多为孩子种善因，

行善事。

因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，

积恶之家必有余殃；

11.从此刻起：

我要通过孩子的问题，

找出我自己的问题，

修正我自己，

因为我知道孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源；

12.从此刻起:

我要成为孩子生命中最好的朋友,

最亲密的伙伴，

最慈爱的（妈妈）