[[EMOJI:%F0%9F%9A%99]]家委会早安分享[[EMOJI:%F0%9F%9A%99]] 

[礼物]通过自己的行为，无意中以第二种方式“打开”了孩子的焦虑基因。

[玫瑰]让我们先假设，焦虑更多地跟社会上的变动相关（顺便一提，这是最常见的焦虑形式），这意味着会被社交的他人评头论足，随之而来的就是强烈的不适感甚至恐惧感。

[玫瑰]一项研究发现，患有这种焦虑症的父母往往难以传递温情和关爱，更喜欢鸡蛋里挑骨头，而且常常表达出对孩子的能力有所怀疑。

[玫瑰]他们更倾向于多控制，而不愿意给孩子自主权－－这么做，被认为会让孩子焦虑起来。

[玫瑰]如果你搞不定自己的焦虑，那么请谨慎起来，因为你本身就焦虑，等你的孩子也焦虑的时候，你就会更放不下，而这很可能导致他们的叛逆，继而会让你的焦虑飙升，最终导致你又有了更强的控制欲……

[玫瑰]孩子的叛逆亦会随之攀升，这成了一种恶性循环。

[玫瑰]我们鼓励患有焦虑症的父母， 找治疗师咨询一下，有一些具体的方法，可以重新训练我们的思维，以避免恶性循环的产生，让我们远离潜在的焦虑源。