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搏击课
涵子的涵

亲子日记第86篇

今天晚上我去上搏击课的时候,那个主要教我们课程的教练没有来,所以就留另外两个教练指导我们练习。这节课上的还比较轻松。我们前面先玩了一会游戏,然后教练让我们做了热身活动,有劈腿压腿等等。最后我们还拍了一个小视频。今天晚上我们练得非常开心。

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