2022.7.30 星期六 雨转晴 日记第96篇

孩子沉迷于手机，不是孩子的问题，孩子需要的不是一部手机而是父母的陪伴。

针对于已经玩手机的孩子，要跟她重新建立规则，并且执行规则，千万不要让步。站在孩子的角度去换位思考，去理解他并尊重他。当孩子因为手机，第一次发火的时候，实际上是在试探父母，这时候父母要坚定地执行，不可妥协，要在孩子试探的时候把他压制。

对于还没有接触手机的孩子，父母的陪伴来替代手机，可以陪孩子各种各样的游戏，转移孩子注意力。

而这些规则的前提是亲子关系融洽，没有关系就没有教育。

孩子沉迷手机是因为手机填补了他内心的空缺，这需要家长来填补。孩子在手机里追求存在感、价值感和愉悦度。不是孩子不听话，而是说这句话的人没有手机重要，谁能获取孩子的信任，谁就能引领孩子，父母需要多跟孩子制造一些愉悦性的陪伴的互动，从而增加在孩子心中的位置，做一个好玩的人。

孩子认为学习是苦的，玩游戏是乐的，所以离苦得乐，最终形成了精神依赖。归根结底还是亲子关系问题，我们把游戏和学习对立起来导致关系的破裂。

杜绝孩子玩手机也不是正常的，手机是时代的产物，不能因为孩子玩手机，就判定会毁了孩子的一生，作为家长，要关注的是会不会因为玩手机这件事破坏和孩子的关系，首先要保住底线，把关系稳定，如果关系破裂了，导致的影响对孩子来说是一生的，所以家长也要两害相较取其轻。

我家孩子还没有接触手机，最多的也是利用学习机，以后他们肯定也会接触到，这是避免不了的，通过这一课的学习，我知道现在要做的事是和孩子处好关系，关系重于教育，一切都是建立在关系的基础上。