2022.7.26 星期二

每天的太阳都是新的，每天都要保持愉悦的心情，开心过好每一天！

7月再见，没有人能留住时间，但努力的人能够把握时间，从此刻起莫负时光，愿你越努力越幸运。

新的一天新的开始，珍惜路上的每份遇见。

跑步回来边做饭边听了洞见的文章，很受启发：和大家共享洞见君把治愈精神内耗的三把钥匙诠释的淋漓尽致，深刻而透彻，精准到位，贴近生活，深入人心！纵观二舅的一生，我们才懂得治愈精神内耗有三把钥匙:不回头，不纠缠，不恐惧。人生多歧路，唯有多看开。把自己的生活过好，不纠缠烂人烂事，不恐惧突如其来的糟糕事，放下该放下的，释然该释然的，既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。让我受益匪浅！

每天早上都给自己充电，提升自己的能力，今早上坚持做了一组滑盘和壶铃，每天进步一点点。相信就会看到。

即使生活中有太多的不如意也要咬牙坚持，谁家都不是事事顺心如意的，很多事需要用时间去抹平，相信总会有柳暗花明的哪一天。