2022年8月4日，星期四天气晴，亲子日记第181篇

有个好心态，才会有个好人生：

拥有好心境的人，看别人，看自己都是美丽的

拥有好心境的人，宽容，耐心，细心

拥有好心境的人，有良心，善心，爱心

拥有好心境的人，有好人缘，好运气，好前程

拥有好心境的人，积极，乐观，长寿

好的心态会使人快乐向上，充满希望有朝气，幽暗的心态则使人失落，难过，失去快乐感，你认为自己是什么样的人？你就会成为什么样的人，喜与悲，成和败，仅系于一念之间，这一念即是心态，心态决定命运，既然心态如此重要，要怎么才能保持一种积极向上的心态呢？想拥有一个好的心态，关键要学会调节自己，最简单有效的做法是：用积极的心理暗示代替消极的心理暗示，当你想说＂我不行，我太差劲”的时候，要马上替换成“不，我还有希望，我一定能行”，唯有你觉得自己行的时候，一切才会有行的可能。

人这一辈子，其实活的就是一个心态，一个人的心安放好了，才能快乐生活。人的生活都是由心情决定的，你有什么样的情绪就会有什么样的人生，所以心若安好便是晴天，心静了人就安稳，心大了人就不苦了，心硬了人就坚定了