2022年8月4号，星期四，401篇

当用“描述”表达你对孩子的赞赏时，孩子可能会重复不停的去做这个事，

如果你想让孩子停止吹口哨，要避免说“你已经知道怎么用口哨发出响声了”如果你不想让他爬到单杠上面，就不要说“你爬的真利落”毫无疑问，赞赏会鼓励孩子再来一次，并且会更加努力的去做，赏是把双刃剑，要有选择的用。

帮助孩子从不同的角度认识自己的确不易，这也是身为父母最艰巨的任务之一，当孩子一再不该他们的恶习时，不仅需要我们克制自己不去强化他们的负面行为，不对他们大减“你怎么又这样”而且需要我们花时间制定计划去帮助孩子从角色中释放出来。

我们不必给自己套上“妤妈妈”“坏爸爸”弱爱型，妈妈，“权威型爸爸”的枷锁，我们都是普通人，仍然有成长的空间，和改变的潜力，和孩子一起生活，不仅需要我们耗费精力和体力，更需要我们付出爱心，智慧和恒久忍耐，即使我们不能做到这些，也不必苛求自己，正如我们不必苛求孩子一样，多给孩子一次机会，也多给自己一次机会。

和孩子一起生活，不准需要我们耗费精力和体力，更需要我们付出爱心，智慧，和恒久忍耐。