家长小本APP
人工智能亲子生活社区!
下载家长小本APP
晨跑第一天
初二8.28 王梓鸣+科小4.17 一童

2022.8.3   星期三   晴   亲子日记第192篇

图像

   考完试感觉浑身轻松,按跟儿子约定好的,开启锻炼身体模式,早上6点叫儿子起床,我们一起锻炼半小时,第一天不能跑太多,免得要肌肉拉伤酸疼,就更不愿意锻炼了,适当有度即可。

不多2公里结束,速战速决,很快我们回家了,儿子这个小胖孩早就大汗淋漓了,我还感觉不是很热,我感觉自己的身体还不如儿子好呢,平常锻炼的少,身体机能下降了,是缺乏锻炼了。

第一天愉快的结束了,回家步入今天的流程。

转载请注明来源:https://jiazhangxiaoben.com/nw/page/article/seocontent.html?id=671177
推荐日记
《和谐的一家》
《2022年8月6日 天气 晴 加大雨 81篇》
《借鉴榜样的力量,努力学习吧!》
《画画》
《让孩子爱上学习之教子有方》
《要坚持 要尽力》
《2022年8月6日 星期六 晴 (第177篇)》
《亲子记录240篇》
《2022.8.6 星期六 晴663》
《繁荣路小学2.8段禹竹&小五段政旭亲子日记第68篇》
《亲子日记第196篇》
《亲子日记152篇 . 8月6日 星期六 晴》
《有主见的男孩(第313天)》
《亲子日记263天》
《第188篇 美术班家长会的感触 20220729》
《烙饼》
《随笔》
《亲子日记第995篇》
《亲子日记第341天 2022.8.6号 周六 晴》
《亲子日记第219篇》
《家庭教育-育人,学校教育-育才》
《2022年8月6日 天气晴》
《亲子日记第196篇》
《自己去赶场》
《2022年8月6日星期六天气多云》
《跟儿子说对不起》
《2022.8.6 第566天》
《2022年8月5日 星期五 天气晴 亲子日记第161篇 》
《爱的教育》
《亲子日记第196天 22.8.6 周六 晴》
下载家长小本APP