今天能来到秋文心理“舞动成长班”，感觉很幸运，也很开心。感谢助教老师，感谢会场美丽的导师和全体陪伴的家人老师们，还有我们单县一起学习成长的荣春姐姐和福蕊妹妹[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

遇见就是最好的缘分！机会虽然说是留给有准备的人，但抓住“机会”也是需要勇气的！因为有了机会去学习，那是对自己的一种挑战，也是迈出“舒适区”的一种成长！

今天，美丽的导师给到我们的不止是课程的精彩，还有温柔和幸福的传递、滋养和享受，更有大家彼此的互动和陪伴。[合十]“舞动成长班”，今天让我们感受最大的收获就是身体的体验和舞动，经由身心放松、放空，加上美丽的导师一步步的语音引导，伴随着优美的音乐，抑或是激昂的动感音乐，我们在这个相对“封闭”的安全的空间，释放了身心有内到外的“固着”，揭掉假面具，拔掉“外衣”，很畅快，终于淋漓尽致地绽放了自己。我们时而开怀大笑，时而泪流满面，时而凝心静气，时而眼神交流……这里没有“外人”，老师带领我们寻找的其实还是我们自己。关照好自己，我们才能和家人朋友他人“搞”好关系，所以，“我”才是核心。控制、否定都是最伤害关系的，我们应该学会欣赏、鼓励、赞美、接纳，去经营我们的婚姻、家庭，以及其他各种关系。

给我震撼的还有“六个端点”的体验和分享活动，一种“疯狂”的幸福袭上全身，感谢我们所有互动陪伴的老师们！还有家庭排列的小体验，虽然我们哭的泣不成声，可是泪水“冲洗”的双目更加明亮，脸颊更有光泽，内心则更加的澄莹和有力量感！

幸福，就在身边，感谢映照我们生命的人，感谢传递给我们能量和滋养我们的人，让我们先活好自己，当然，应该让我们活的“专业”一点，然后再继续传递“幸福接力棒”，把幸福分享给需要的人！

感谢老师们，感谢我们“九久幸福队”的组长和家人们，祝福！

遇见你是我的缘，幸福甜甜到永远！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]