2022年8月14日 周日 晴 家长小本83天

暑假倒计时开始，今天6点半把铭泽叫醒，娘俩准备出去锻炼一下，本来是想绕着楼转几圈就完事，走了一圈，我说要不咱们去公园吧 ，儿子说好啊，于是娘俩去了公园，锻炼的人真不少，尤其是健身器材那里，满满的都是踢毽子的人。还有好多快走的，跑步的，跳舞的。我们先活动了一下筋骨，做了个热身，然后开始跑步，铭泽小身体还真是缺乏锻炼，跑了不到一小圈就喊累了，那就先休息一下继续跑。就这样休息一会儿，跑一会儿，娘俩跑的是大汗淋漓。锻炼到7点半我们就回家了。“是不是跑跑出出汗挺舒服的？你要能坚持，我就早上5点多起床做完饭再和你一起出来锻炼，妈妈提前开启你初中模式。”“提前开启初中模式？妈妈你能起来吗？”“只要你能坚持，我就能起来！”“那行啊！”答应的倒是挺痛快，就是不知道他能起来不。

回到家，迅速的烙了韭菜火烧，熬了个燕麦粥，因为提前和好面了，所以很快就搞定，尤其锻炼完了，感觉浑身有使不完的劲，虽然脸上热的要冒火似的。还没吃饭，大爷来电话说要带姐弟俩本季暑假最后一次出游放松。大爷说9:30出发，于是赶紧吃饭，还有一个小时的时间，铭泽加紧把今天的练字打卡任务完成，又看了会儿书，到点了，我们收拾东西到大门口等大爷来接。

路上，大爷说，今年暑假就这一次了哈，接下来你们要努力认真地学习了。姐姐明年中考，关键的一年，得加倍努力。铭泽三年级也很重要，课程开始增多，学业逐渐加重，也要努力好好学习。

今天的目的地是日照海边，每年都要带孩子们去玩一玩，这几年因为疫情，去的少了。早上还没吃完饭，大爷说9:30出发，所以还有一个小时的时间，铭泽加紧把今天的练字打卡任务完成，又看了会儿书，到点了，我们收拾东西到大门口等大爷来接。

到了日照，先去老据点吃了顿海鲜大餐，2点多我们出发去国家森林公园。今天到海边玩的人可真多，感觉是这么多年来人最多的一次，还好，天公作美，本来热辣的太阳，我们到了海边就躲到到云彩里去了，海水已经开始涨潮。爸爸说要带铭泽稍微往里一点，他不干，说里边太深了，就在浅水边玩水，让一个个涌来的浪扑到他身上，自己在那玩的不亦乐乎，姐姐和大爷没下水，就站在那里看着铭泽玩。4点我们开始往回走，晚上一起去吃了拉面，铭泽又跟着去了大爷家，要再和姐姐住一晚，因为明天开始要进入学习模式了。

一天下来，挺累的，但是累并快乐着，因为还能陪孩玩耍，本身就是一件幸福的事。